EL MIEDO

EL MIEDO “…aterrorizados ante la posibilidad de sufrir, compungidos por la contingencia de perder comodidad, afecto o éxito vamos viendo pasar los trenes de nuestra vida” El MIEDO es una emoción eficiente, ya que nos ayuda a evitar o escapar de los peligros que nos acechan en nuestro avance rutinario del día a día. Pero también se puede convertir en un obstáculo primordial para conseguir encaminar nuestro proyecto de vida. ¿QUÉ NOS PUEDE PRODUCIR MIEDO? Es sencillo cuando diferenciamos los “miedos innatos” o “miedos reales”, comunes a la mayoría de nosotros y con unas consecuencias propias de poner en marcha conductas de evitación o escape. Pero también se dan los “miedos individuales”, propios de cada uno, con sello personal, derivados de las diferentes experiencias y momentos vividos en nuestro desarrollo. Ante estas situaciones, percibimos una baja capacidad de control y malestar que en otros momentos se disfraza de una pesada y en ocasio...